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临近高考家长如何帮助孩子度过最后冲刺六十天?

时间:2017-04-05 18:25:54    来源:中国教育网    浏览次数:     我来说两句( ) 字号:TT

   临近高考,不少孩子都在想方设法地为高考冲刺做足功课,孩子在高负荷学习任务的基础上也承受着来自各方面的压力,所以家长们在孩子高考冲刺阶段要最大的支持。家长到底怎么做才能让孩子在高考冲刺阶段全身心投入学习,还有如何给孩子营造轻松的氛围呢?

  高考冲刺抗疲劳必备神器:三勒浆

  三勒浆选用西南高原野生植物为原料制作,不含农药残留和重金属,最大限度的保留了野生植物原浆的精华,能够快速清除体内堆积的乳酸、尿酸、尿素、氧自由基等“疲劳因子”,迅速缓解疲劳症状。

  三勒浆最适合的就是考试冲刺人群,一般的疲劳状态,半小时候就能得消除。由于学习任务重,大脑经常处于超负荷状态,甚至发展成“疲劳综合症”;最后冲刺两个月,每天一瓶三勒浆,让大脑处在最佳状态,保证精力充沛做题不累,轻松应对各种考试,全力以赴人生转折点,最终金榜题名!

  高考冲刺家长为孩子营造良好的学习环境

  高考冲刺阶段孩子承受着过于繁重的学习压力,父母要努力营造温馨和谐的家庭氛围,不刻意制造紧张压抑的情绪,少谈高考反而有利于高考;要关心子女的学业,但不能在家里也营造考试的紧张气氛,尽量避免给孩子造成不必要的压力,创造自然、宽松、平静的学习环境。

  高考冲刺阶段家长与孩子多沟通

  高考冲刺阶段学习任务重,孩子承受的压力也大,作为家长这时候更不要给孩子增添负担,对于孩子的心事,家长要多沟通,从朋友的视角,站在孩子的角度思考问题,帮孩子分析问题,让孩子能够保持一颗平常心,不用害怕即将到来的高考。

  高考冲刺阶段家长做好营养供给

  处在高考冲刺阶段的孩子也正是长身体的黄金时期,平时学习体能的消耗较大,因此日常的营养补充要跟上。平时需要特别注意的是早餐一定要叮嘱孩子吃,这直接决定上午的精神状态,中餐可以荤素搭配,同时吃一点水果,晚餐吃些有助于消化的,这样不至于影响晚上的休息。

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